Postup na MSR pre staršie žiačky
28. júna 2021
Juniorky na MSR štvrté
2. júla 2021
Včera družstvá trénerky J. Janáčkovej absolvovali netradičný tréning – lezenie na umelej lezeckej stene Wood Rock v Poprade. https://lezeckastenatatry.sk/ Po príchode ich privítala veľmi milá inštruktorka a zároveň majiteľka Tina, ktorá dievčatám rozdala potrebnú výstroj. Potom nasledovala základná inštruktáž – viazanie uzlov, istenie spoluhráčky na stene a samotné lezenie. Dievčatá pracovali vo dvojiciach – jedna istila a druhá liezla. Baby sa odvážne pustili do poriadnych výšok a v niektorých momentoch to vyzeralo tak, že najväčší strach mala trénerka. 
Trénerka J. Janáčková: “ Som rada, že sme sa rozhodli k takejto forme tréningu. V prvom rade to je pre kolektívny šport ideálne, nakoľko dievčatá museli spolupracovať, dávať na seba pozor, byť zodpovedné za spoluhráčku, poradiť pri lezení ale hlavne pri istení, povzbudiť pri prekonávaní strachu. Aj inštruktorka Tina bola milo prekvapená, ako spolupracujú, aké sú samostatné a šikovné. Odporúčam každému, aby takýto tréning absolvoval, či už samostatne, alebo so športovým kolektívom. Lezenie podporuje prekonávanie strachu, učí sústredeniu, ale hlavne rozhodovaniu o ďalšom kroku. Moje baby odchádzali maximálne spokojné a s prísľubom, že sa tam budeme pravidelne vracať“.
.
Ďakujeme https://lezeckastenatatry.sk/ za možnosť absolvovať takéto spestrenie tréningového procesu i inštruktorke Tine za vynikajúci prístup a ochotu.
